本当の「フォーカス10」の再確認が出来ました

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 相変わらず「ヘミシンク」を聴くと、直ぐに寝てしまう事が多く続いています。

 それで原因を、自分なりに色々考えてみました。

 「ヘミシンク」を始めた動機の「体外離脱」の再現だけでは無く、「ガイド」に出会うエクササイズなどにも多くチャレンジしていて、当初の目的から外れていたのが原因かもしれない、と言う結論が出ました。

 それでとにかく当面は、「体外離脱」に重要だと思われるエクササイズのみに、集中しようと考えました。
 選んだ、エクササイズは以下です。

  • ゲートウェイ wave I  「フォーカス10序章」
  • ゲートウェイ wave I  「フォーカス10 アドバンスド」
  • ゲートウェイ wave II 「フォーカス12への招待」
  • ゲートウェイ wave III   「浮揚」
  • ゲートウェイ wave III 「初めての体外離脱」
  • 体外への旅        「深いリラックス」「状態A〜D」

 これらのエクササイズを、とりあえず順番に、毎日1つずつこなそうと考えました。

 それで昨夜、かなり久しぶりにwave Iの「フォーカス10序章」を聞いたのですが、びっくりしました(; ̄Д ̄)

 いつも当たり前のように移行している「フォーカス10」ですが、全く別物の様に感じられました。

 信じられない位に、体全体の感覚が無くなり、これが本当の「フォーカス10」なのか?と思いました。 

 今までも「ワンブレス法」で「フォーカス10」には入れていましたが、今まで自分が移行していたのは同じ「フォーカス10」でも、かなり浅いものだったと再認識しました。 

 そして全く眠くなりませんでした。

 何事も基本はとても大事ですね。

 自分は少々焦って、基本を忘れていたのかもしれません(´・ω・`)

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