雑記(2021-12-5)

その他

今回の記事はタイトル通り、雑記となります。

新居への完全移転を終えてまだ5日ですが、この間では特に報告するような現象(体外離脱等)は体験していません。ちなみに職場までは自転車(時々は徒歩)で通える距離なので、朝に実施している瞑想時間は以前よりも増えました。

しかし、座禅を組む為の弊害か、はたまたデスクワークが最近多いのが原因しているのが原因なのかは定かではありませんが、若干、腰痛気味です。過去に酷い腰痛を患った事があるので、休日の本日は朝からウォーキングをして16,000歩以上歩きました。

人間の体は、無理をしない範囲で動かしたほうが回復力も促進されると個人的には考えており、実際に腰痛も若干回復した感があります。唯、暫くはデスクワークが多い日々が続きそうなので、通勤はやはり徒歩にしようかと思案中です。

Posted by zero1113