おはようございます。夢は毎日観るのですが、中々夢だと認識は出来ませんね💧 今自分が明晰夢を観るためにしてる事は以上です。 就寝10分前にバイノーラルビートを聞く 夢日記をつける 寝るとき出来るだけ意識を保つようにして ...

　明晰夢・離脱、オカルト関係に興味がある人なら知ってると思いますが、要は夢の中でこれは夢だと認識して、夢を自由に可変する事が出来る物です。 　話では両方は別物らしいですけど、自分の体験した感覚としては、両方とも非常に ...