ここ数日間、プライベートな時間帯は気分が消沈気味な状態が続いています。流石にこの思考状態が続くのは良くないと考え、先日の晩、就寝時に頭の中でひたすらと、何に対してかは明確にしませんでしたが「感謝の言葉」を繰り返してみました。暫く続けていると身体の感覚が薄くなり、目を閉じているのに室内が見える状態と共に若干の恍惚感を感じました。
少々強引であっても、ポジティブな言葉を唱えると気持ちの改善に効果がある様です。
さて話は変わりますが、秋葉原の「魔術堂」にて「必修魔術論アレイスター・クロウリーと〈大いなる作業〉」と言う書籍を購入して、現在読んでいます。
魔術師「アレイスター・クロウリー」のとてつもなく難解な魔術論を丁寧に説明しており、アレイスター・クロウリーの魔術論を学ぶのであれば、日本で1番判り易い指南書だと思われます。
なお自分は、読み物として購入しましたので、アレイスター・クロウリーの魔術論を学び実践する予定はありません。さて今回の記事ですが「明晰夢を観るテクニック」を学ぶヘミシンクタイトルの紹介をしたいと思います。
WAKE-INDUCED LUCID DREAMING(ヘミシンク)
視聴元(Hemi-Sync Flow)
ヘミシンクのサブスクリプションサービスである「Hemi-Sync Flow」にて視聴。月額1,150円(2023年9月時点)アルバムタイトルは英語版が多数だが、日本語版も幾つかあり。日本で販売されていないヘミシンクを多数視聴可能。
備考:アプリの検索が使いにくく感じられ、目的のタイトルを探すのに苦労します。
概要説明
思い通りの夢を観るためのテクニック「Wake-Induced Lucid Dreaming（WILD）」を学び、睡眠段階を通過しながら夢の状態に意識的に入る事ができるようにします。
通常夢は夜に起こりますが、この方法を用いれば、瞑想中にいつでもこの明晰な状態にアクセスできるようになります。収録内容には8分の紹介と38分の誘導演習が含まれています。
hemi-sync.comより
上記の抜粋説明から分かる通り「明晰夢（夢の中で夢と認識する現象）」を習得する事を目的としたヘミシンクですが、睡眠時のみではなく瞑想中にも明晰夢を観れる事が可能の様です。なお現時点（2023年9月18日現在）では日本語版はリリースされていません。
試してみて
2023年9月17日(日)〜18日(月)の２日間、朝と昼間の時間帯に４回程視聴しました。姿勢は座った状態がメインですが、一度だけ横になって聴きました。下記に体験・感想を羅列します。
- 一日中気怠さを感じた（１日目 朝 コーヒーショップにて）
- 一瞬だけ身体の芯が右にブレた（２日目 昼 自宅にて）
- 緑色のディスクらしき映像が一瞬視えた（2日目 昼 自宅にて）
夜間帯を避けて試聴したためか、夢を視る事も、寝落ちもする事なく聴き終えました。なお、数回聴いただけであるため、流石に明晰夢を観れる効果は確認できていません。
個人的に「明晰夢」を観る取組は積極的に行っていないので、今後もこのタイトルを継続して聴くかは不明ですが、明晰夢に興味がある方は一度試してみるのも良いかもしれません。