７イレブンの何店舗か探してみましたが、「カナヘイの小動物 当たりくじ」が見つかりません。さて今日の記事ですが、新たなヘミシンクCDをまたしても購入しました。
今回、新しく購入したヘミシンクは、「Hemi-Syncで心と体の若返り」です♪( ´▽｀)
皆さんがご存知の通り、自分が購入するヘミシンクの分類は、「体外離脱」をメインとし、基本的に「スピリチュアルな体験」が出来そうなタイトルを選定する事が殆どですが、今回は実用的？なタイトルとなります。
タイトル通り「心と体の若返り」を目的に作成されたものです。
もしかしたら「体外離脱やスピリチュアルな体験」よりも、「体の若返り」を望む人の方が多いかも？
実はこのタイトル、以前読んだ書籍「光 無限のいのちを生きる」を読んでいる辺りから気になり始めて、ちょっとお値段はしますが今回購入してみました。
(書籍との直接の関連性はありませんが、なんとなく繋がるところを感じました)
購入して知ったのですが、なんとこのタイトルCD４枚組となっており、以下のエクササイズが収録されております。
- エクササイズ１ 若返りましょう(約40分)
- エクササイズ２ 調整しましょう(約30分)
- エクササイズ３ 光の体(約32分)
- エクササイズ４ 浄化し調和しましょう(約40分)
- エクササイズ５ Hプラスでまっさらに(約36分)
ご覧の通り、全てのエクササイズが30分以上と、中々のボリュームとなっております。
今回は「エクササイズ１ 若返りましょう」を２回聴いてみたので、その感想を報告したいと思います。
エクササイズ１のナレーションの流れは、大体以下の様な感じでした。
- 白い大理石で出来た「１０段の階段」を昇るイメージを行う
- 緑の谷間に有る、「庭園」へ行くイメージを行う
- 庭園内で、幾つかのイメージワークを行う
- 庭園奥にある「若返りの泉」に浸かるイメージを行う
文章だと判りにくいかもしれませんが、エクササイズの大まかな流れはこの様な感じです。
そして実際に聴いた感想ですが、流石に２回聴いただけなので「若返り効果」とかは判りませんが、始終身体中がぞわぞわする感覚と、胸の中心部と右太もも辺りを、棒で軽く押される様な不思議な感覚を感じ取る事が出来ました。
リラックスしたい時によく聞くヘミシンクで、「落ち込みと不安からの回復」がありますが、それと同等かそれ以上のリラックス効果があると、自分は感じられました。
正直、とても気持ちが良かったです(´∀｀)
なおジャケット裏には「時間に縛られない状態で、エクササイズを行う」と記載されていた為、フォーカス１５(無時間の状態)に移行するのかな？と思ったのですが、エクササイズ１を聴いた限りでは、F15とは違う感覚でした。
(階段を10段昇るナレーションがあるから、F10なのかなぁ？)
次回は、エクササイズ２の感想を報告したいと思います(_ _)