zero/ゼロ

タイトル通り、今朝久しぶりに明晰夢を見れました。　ただ、昨日チャレンジした、「タットワの技法」の影響かどうかは解りませんが、最初は「何か得体の知れない、大きくて複数の者」に追われる夢を見て、物凄いうなされて夜中に目が覚めました。　後で家族に...

Mnemonic Induction of Lucid Dreams略してMILDと言われています。明晰夢の研究者、スティーヴン・ラバージ博士が考案したそうです。現在自分がチャレンジしている明晰夢を観るテクの一つです。 毎日見る夢を起きたら...

今朝も明晰夢は観れませんでしたと言うか気温も下がり乾燥してきて、体が痒くて熟睡出来ませんでした。。 　乾燥肌の方は、この時期は保湿クリームなどを使い、寝やすい環境を整える事は必須ですね。自分は明晰夢にチャレンジして約一年位になりますが(夢日...

おはようございます。夢は毎日観るのですが、中々夢だと認識は出来ませんね💧今自分が明晰夢を観るためにしてる事は以上です。 就寝10分前にバイノーラルビートを聞く 夢日記をつける 寝るとき出来るだけ意識を保つようにしている以上です。バイノーラル...

明晰夢・離脱、オカルト関係に興味がある人なら知ってると思いますが、要は夢の中でこれは夢だと認識して、夢を自由に可変する事が出来る物です。話では両方は別物らしいですけど、自分の体験した感覚としては、両方とも非常にリアルな夢だと思います。詳しい...